Een dagje uit/weg met de brace: hoe doe je dat precies?

naar het strand

Het is warm weer buiten en het is zomervakantie. Met je ouders/vriendinnen heb je besloten naar het strand te gaan. Super leuk plan, maar jij mag je brace echt niet zomaar 6 uur niet dragen. Tips:

• Als je met de auto wordt gebracht, kun je je brace in de auto nog gewoon dragen. Wanneer jullie uitstappen doe je hem snel uit en laat je hem in de auto liggen. Neem wel een bracezak/tas voor je brace mee; het kan zijn dat de zon door het raam van de auto jouw brace verwarmt. In de winter is een warme brace wel lekker, maar in de zomer is dat niet prettig. 
• Wanneer je aan het zonnen bent met je handdoekje in het zand, kan zand ongelofelijk handig zijn! Stel: jouw brace duwt tegen de achterkant van je linker ribbenkast, dan kun je met het zand een bobbel maken die hier tegen aan duwt. Je maakt als het waren de drukplekken van je brace met het zand na.
• Zwemmen is hartstikke goed voor je. Als het water rustig is, kun je het beste schoolslag en rugslag doen (omdat die slagen symmetrisch zijn). 
• Als je een ergens een ijsje/frietje/drankje koopt, moet je zeker gebruik maken van de stoelen die daar staan. In een stoel zit je actiever en rechter. Ook heb je in een stoel een rugleuning. Dat is beter dan in het zand (in zand kun je niet gemakkelijk stevig zitten). Aangezien jij toch iets bij dit restaurant heb gekocht, mag je gewoon op hun stoelen zitten; maak hier gebruik van!

Shoppen

Shoppen met brace: het moet toch gebeuren. Je kan je halve kledingkast weggooien aangezien alles nu te strak zit. Bereid je wel voor op het shoppen! Tips: 

• Neem een extra hemd mee. Je krijgt het namelijk ontzettend warm!
• Neem deodorant mee.
• Trek een dun shirt aan zonder knoopjes. Dat is makkelijk om uit te trekken en zo heb je het minder warm.
• Bereid je erop voor dat je veel leuke shirtjes tegenkomt, maar dat je de helft niet past. Dat is heel erg jammer, maar als je goed zoekt vind je vanzelf goede shirtjes.
• Neem de tijd; denk niet dat je in 1 uurtje veel kleren kunt kopen. Hier heb je echt de tijd voor nodig.
• Schrik trouwens niet van de maten. Het is heel normaal als jij eerst S had en nu M of L.

*In het vliegtuig*

Eigenlijk kun je het niet echt een "dagje uit" noemen, daarom zijn dit de extra tips. 

Op vakantie gaan is natuurlijk genieten, maar is dat in het vliegtuig ook zo? Tips:

• Wees erop voorbereid dat je bij de bodyscan bij de douane zal "piepen". Dat komt omdat er in je brace 2 ijzeren knopjes zitten. Als men je dan gaat fouilleren, word je waarschijnlijk even meegenomen naar een kamertje. 
• Neem in het vliegtuig veel kussentjes mee. Je zit namelijk helemaal recht en het is wel lekker als je met je hoofd nog ergens op kan leunen.